Bouger sans effort, au pas le plus doux : l’« exercice en zone zéro » gagne en popularité, promettant santé et bien-être loin de la culture du dépassement.

Le président américain espère que les négociations et les efforts pour la paix prévus dans les prochaines semaines permettront d’aboutir à une solution entre l’Ukraine et la Russie.

De plus en plus populaire et devenue discipline olympique, l’escalade n’est pas sans danger : des épaules aux doigts, des genoux à la peau, le corps des grimpeurs est soumis à rude épreuve.

À quelques jours de la Coupe du monde féminine de rugby, l’Angleterre fait figure de grande favorite. Mais les simulations statistiques montrent que la Nouvelle-Zélande, le Canada et la France peuvent encore créer la surprise.

Capteurs, GPS et IA font entrer le sport dans une révolution discrète. De la tactique à la prévention des blessures, la donnée éclaire les décisions sans remplacer les entraîneurs.

Léon Marchand a triomphé ce dimanche à Singapour dans le 400m 4 nages pour obtenir un septième titre mondial.

Tendance virale sur les réseaux, le défi des « 100 swings au kettlebell par jour » promet un corps affûté en un minimum de temps. Mais cette routine apparemment simple cache de nombreux pièges.

Dans le sport de haut niveau, l'expression « avoir passé son prime » est en pleine redéfinition.

En s’imposant face à Carlos Alcaraz, le numéro un mondial décroche son premier titre à Wimbledon et met un terme à une série noire de cinq revers consécutifs contre son adversaire espagnol.

Menacé d'une relégation à titre de sanction, l’Olympique Lyonnais restera finalement en Ligue 1. L’argumentaire présenté par Michele Kang et Michael Gerlinger, les nouveaux visages à la tête du club, a convaincu la commission d’appel de la DNCG, le gendarme financier du football français. Un soulagement pour les Gones, qui conservent leur place dans l’élite.

Le Paris Saint-Germain a envoyé un signal fort mercredi soir. Opposés au Real Madrid en demi-finale de la Coupe du monde des clubs, les joueurs de Luis Enrique ont livré une démonstration de force, s’imposant 4-0 face aux champions d’Europe en titre. Un score sans appel qui propulse le club parisien à un match seulement de son premier sacre mondial.

Vingt amateurs ont relevé le défi du “Tour 21” en 2021, parcourant les 3 500 km du Tour de France avant les pros et démontrant, via une étude publiée pour le Grand Départ 2025, à quel point la préparation, la fatigue et la récupération déterminent la réussite d’un ultra-endurance.

Perdre de la graisse, éviter les blessures, savoir quand s’entraîner : face aux idées reçues sur le sport, la science remet les pendules à l’heure.

Le coût des Jeux olympiques de Paris 2024 continue d’alimenter les débats. Dans un rapport publié récemment, la Cour des comptes évalue à environ 6 milliards d’euros le montant des dépenses publiques engagées pour l’organisation de l’événement. Un chiffre conséquent, qui soulève des questions sur la transparence budgétaire et les retombées économiques réelles.

Avant son coup d'envoi, la toute nouvelle Coupe du monde des clubs de la Fifa 2025, remaniée et élargie, avait déjà suscité la controverse.

Venue du Japon, la Japanese walking séduit de plus en plus d’adeptes à travers le monde. Fondée sur une alternance de marche rapide et lente, cette méthode simple et accessible promet des bénéfices notables pour la santé – poids, tension, forme physique – sans équipement ni surcharge horaire. S’agit-il d’une révolution douce pour notre bien-être, ou simplement d’un rappel que la régularité et l’intensité comptent plus que le type d’exercice lui-même ?

Le succès de Kylian Mbappé est l’exemple d’une ascension à la française. Mais sa trajectoire révèle un paradoxe. Plus Mbappé empile les performances, moins elles s’inscrivent dans un destin collectif.

L’ex-champion de Formule 1 a été victime d’un accident de ski particulièrement grave le 29 décembre 2013, à Méribel, en Savoie, alors qu’il effectuait une descente en dehors des pistes balisées. Depuis, sa famille est très discrète et peu d'informations filtrent sur le champion.

Le conseil départemental des Yvelines, par la voix de son président (DVD) Pierre Bédier, souhaite appuyer la candidature de Poissy dans le dossier du futur stade du Paris Saint-Germain.

Malgré son statut de novice sur la scène des tournois majeurs, la Française, classée 361e mondiale, s’est frayé un chemin jusqu’en demi-finale de Roland-Garros en faisant tomber deux membres du top 10 et une joueuse du top 30. Une ascension fulgurante, portée par une étonnante sérénité qui force l’admiration.