3Articles

Paul Hough

auteurs

3Articles

Maître de conférences en physiologie du sport et de l’exercice, Université de Westminster.

A SAVOIR

Les fêtes de fin d'année ont la réputation de perturber les bonnes habitudes, comme bien manger et faire de l'exercice.

Petit conseils scientifiques pour ne pas déprimer sur la balance après les réveillons de fêtes

5 min de lecture

TROP VIEUX, VOUS DITES ?

L'attaquant portugais Cristiano Ronaldo, âgé de 40 ans, célèbre après avoir remporté la finale de la Ligue des Nations de l'UEFA entre le Portugal et l'Espagne à Munich, le 8 juin 2025.

Plus vite, plus haut, plus… vieux : 5 façons dont les athlètes professionnels redéfinissent les limites de l’âge dans le sport

4 min de lecture

FITNESS

Trackers d'activité Fitbit. (Image d'illustration)

Des courbatures aux montres connectées en passant par la graisse abdominale tenace : les réponses à six des questions fitness les plus fréquentes 

4 min de lecture

Populaires

1Quand les chercheurs d’Anthropic prouvent que l'utilisation de l'IA réduit l’acquisition de compétences

2Un tribunal italien bloque l’expulsion d’un migrant condamné pour viol collectif

Decorative background image

Subscribe image

1€ Le Premier Mois Je m'abonne 12€/mois ensuite.
Annulez ou mettez en pause à tout moment.

3Les ravages du chemsex chez ceux qui nous gouvernent : un conseiller de Paris condamné pour détention de stupéfiants et de pédopornographie

4Guerre en Iran : ce que le rapprochement de l’Allemagne avec Trump nous dit de l’état réel de l’Europe

5L’Europe face à une nouvelle crise migratoire en provenance du Moyen-Orient ?

6Wikilaundering : une enquête révèle l’ampleur du détournement de Wikipédia pour des opérations d'influence

7L'Express enterre l'islamo-gauchisme avec Khamenei, Le Point hésite à miser sur les Kurdes; Sloterdijk voit le salut de l'Europe dans la compréhension de son histoire; Bardella ne gère rien à Strasbourg; Houellebecq ne veut pas du statut de prophète