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Contenus en rapport avec le mot-clé bien être

Un bénévole de la Fondation Edhi pulvérise de l'eau sur la tête d'un passant pour se rafraîchir lors d'une chaude journée d'été le long d'une route au milieu de la vague de chaleur à Karachi le 21 avril 2025.Santé
Réchauffement climatiqueVoilà comment la chaleur extrême met les corps comme les esprits sous pression : étude de cas à Karachi

Alors que les vagues de chaleur deviennent de plus en plus fréquentes et intenses, elles ne se contentent pas de faire grimper les températures : elles éreintent les corps, minent les esprits et fragilisent les équilibres familiaux et sociaux. À Karachi, au Pakistan, vivre sous 40 °C ou plus, jour et nuit, devient un combat quotidien pour la santé, mentale et physique.

avec Gulnaz AnjumetMudassar Aziz
Ozempic. (Image d'illustration)Santé
AmaigrissementOzempic naturel : voilà comment ce que vous mangez et la manière dont vous le faites peuvent augmenter vos niveaux d’hormones de satiété SANS médicaments

Et si certains aliments pouvaient reproduire les effets des médicaments amaigrissants comme l’Ozempic ? Alors que la demande pour les traitements à base de sémaglutide explose, la science montre qu’une alimentation riche en fibres, en bonnes graisses et structurée selon des principes simples (ordre des aliments, heure des repas, mastication…) peut naturellement stimuler l’hormone-clé de la satiété, le GLP-1. Moins spectaculaire que les injections, certes, mais plus durable pour la santé globale.

avec Mary Scourboutakos
Le stress au travail.Société
GEN-ZAngoissés du travail ? La difficile intégration de la génération Z sur le marché du travail

Entre quête de sens, santé mentale et remise en question des modèles établis, la génération Z bouscule notre rapport au travail. Si certains y voient une fragilité ou un désengagement, d’autres y lisent une forme d’adaptation lucide à un monde instable et à un marché professionnel en mutation. Préparés autrement, formés différemment, les jeunes diplômés ne fuient pas le travail, au contraire ils en redéfinissent les contours. Un défi pour les entreprises, les institutions et les modèles pédagogiques appelés à les comprendre plutôt qu’à les juger.

avec Caroline DiardetEric Delcroix
Montre connectée. (Image d'illustration)Santé
LA MINUTE TECHPeut-on vraiment se fier aux données de son tracker d’activité connecté ?

De plus en plus de personnes se fient chaque matin à un score unique - « préparation », « contrainte », « batterie corporelle » - fourni par leur montre connectée. Derrière ces chiffres simplifiés censés guider nos choix de santé, que valent réellement les données ? Entre opacité des algorithmes, imprécisions techniques et interprétations discutables, un point s’impose sur la fiabilité de ces indicateurs omniprésents.

avec Cailbhe Doherty