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"POIDS"

MAG

La science de l’amaigrissement et les raisons pour lesquelles votre cerveau est programmé pour vous garder gros

Valdemar Brimnes Ingemann Johansen et Christoffer Clemmensen

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PRISE DE POIDS

Un homme en train de se peser (image d'illustration).

À l’autre bout du spectre des kilos : ces personnes qui ne parviennent pas à grossir

Ute Uberle

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REALITE SURPRENANTE

Des personnes en pleine séance de gymnastique dans une salle de sport.

Le paradoxe de l’exercice physique : voilà pourquoi l’entraînement n’est pas très efficace pour perdre du poids mais utile pour maintenir un poids corporel sain

Rachel Woods

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A SAVOIR

Les personnes dont l'IMC était inférieur à 18,5 présenteraient près de trois fois plus de risques de mourir prématurément que celles dont l'IMC était compris entre 22,5 et 24,9.

Gros mais en forme : voilà les étonnantes leçons d’une étude Danoise menée sur 85 000 adultes

Rachel Woods

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COMBAT AU GRAMME

Sports de combat : ces secrets qui permettent aux athlètes de contrôler les pesées à quelques grammes près

Adam Taylor

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EFFICACITE DES TRAITEMENTS

L'Ozempic et d’autres médicaments similaires pour la perte de poids peuvent réduire le risque de 42 problèmes de santé mais présentent également des risques

Ziyad Al-Aly

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OK BOOMER

Les retraités d’aujourd’hui sont-ils plus égoïstes qu’ils ne le pensent ?

Philippe Crevel

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C’EST LA TAILLE QUI COMPTE

Sale temps pour les féministes : en un siècle, les hommes ont grandi deux fois plus que les femmes

Hugues Serraf

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CHANGER DE MODELE

Si vous prenez des bonnes résolutions 2025, oubliez votre poids et pensez à votre bien être

Shelly Russell-Mayhew et Elizabeth Tingle

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MANGER, BOUGER

Obésité : la France fait (beaucoup) mieux que la plupart des pays développés mais quel est notre secret ?

Réginald Allouche

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ALIMENTATION

La consommation d'aliments moins bien classés par Nutri-Score accroît le risque de développer une obésité abdominale chez les seniors

Nathalie Hutter-Lardeau

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NUTRITION

L’Indice de masse corporelle sur lequel se sont beaucoup appuyé les médecins est pourtant un indicateur de plus en plus remis en cause

Nathalie Hutter-Lardeau

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UNE NOUVELLE SOLUTION ?

Une nouvelle étude révèle que le jeûne intermittent est aussi efficace pour mincir que compter ses calories

Béatrice de Reynal

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ALIMENTATION

Indiquer les calories sur les menus sauve des vies… et de l’argent

Mengxi Du

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C'EST LE MOMENT D'EN PROFITER

Régime, jeune ou exercice physique ? Petits conseils pour éliminer au mieux les calories accumulées avec les chocolats et œufs de Pâques

Patrick Tounian

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JOIE DU WEEK-END PASCAL

Voilà comment choisir oeufs de Pâques et autres poules en chocolat tout en limitant les impacts négatifs sur votre santé

Vanessa Bedjaï-Haddad

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SANTE PUBLIQUE

La France a longtemps été protégée de l’épidémie mondiale d’obésité. Ça n’est plus le cas

Antoine Flahault

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EFFETS NEFASTES

Obésogènes : ces composants du plastique qui entretiennent l’épidémie mondiale d’obésité

Mark Buchanan

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REALITE DU MONDE D'APRES

Le stress de la pandémie semble avoir laissé un impact durable sur nos personnalités

Angelina Sutin

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RENAISSANCE

Réforme des retraites : « Personne ne veut un passage en force », selon Stéphane Séjourné

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