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Contenus en rapport avec le mot-cle

"STRESS"

Beaucoup de gens connaissent cet état frustrant, ce sentiment paradoxal d'épuisement physique doublé d'une incapacité mentale à déconnecter.

FRUSTRATION GARANTIE

Comment peut-on être à la fois épuisé et survolté ? La faute à notre cerveau de l'âge de pierre
Michelle Spear

4 min de lecture

VOIR LE VERRE A MOITIE PLEIN

Depuis une assez longue période, la médecine observe que les sentiments, les émotions, l'optimisme et le pessimisme jouent un rôle majeur dans la survenue et l'évolution des pathologies.
L’optimisme est bon pour la santé et ce sont des médecins qui le démontrent
Christophe de Jaeger

7 min de lecture

OBSESSIONS MALADIVES

Stress (illustration)
Pourquoi votre bracelet connecté de santé peut vous rendre anxieux
Jennifer Murphy

5 min de lecture

1ER MAI

Des jeunes lycéens découvrent les résultats du Baccalauréat.
Fête du travail : les jeunes, génération en sucre ou génération (que nous avons) mal armée face au réel ?
Anthony Contat etElodie Gentina

6 min de lecture

HYGIENE DU SOMMEIL

Nombreuses sont les personnes qui se réveillent à peu près à la même heure chaque nuit et qui commencent à se demander si leur sommeil est perturbé.
Si vous vous réveillez chaque nuit à 3 heures du matin, voilà peut-être ce qui l’explique
Talar Moukhtarian

4 min de lecture

ECHELLE COMMUNE

Un homme stressé sur son lieu de travail. (Image d'illustration)
La mesure des douleurs physiques au quotidien pourrait révéler davantage d'informations sur le bien-être d’une population que son PIB
Lucia Macchia

4 min de lecture

SANTE MENTALE

Des jeunes mobilisés lors d'une manifestation pour le climat.
La résilience émotionnelle, cet enjeu essentiel de l’éducation au changement climatique
Jessica Newberry Le Vay

4 min de lecture

Decorative background imageSubscribe image1€ Le Premier MoisJe m'abonne12€/mois ensuite.
Annulez ou mettez en pause à tout moment.

L’ANGOISSE PASSE PAR L’ASSIETTE

Une personne s'alimentant. (Image d'illustration)
Quelques bons conseils pratiques pour s'alimenter face au stress et à l'angoisse provoqués par la guerre en Iran
Béatrice de Reynal

3 min de lecture

PAPOUILLEZ-VOUS LES UNS, LES AUTRES

De façon générale, l’absence de toucher, de contact physique peut contribuer à un isolement.
La carence de toucher est un vrai défi pour notre santé et voilà ce qui se passe lorsque nous manquons de contacts physiques
Christophe de Jaeger

4 min de lecture

STIGMATISATION DE LA CONSOMMATION

Lorsque l'on se sent jugé sur ses choix de consommation, ou sur ce que l'on choisit de ne pas consommer, les conséquences peuvent être psychologiquement épuisantes.
Mais pourquoi ce sentiment de honte quand nous consommons des produits low-cost même en dehors du regard des autres
Siti Nuraisyah Suwanda , Emily Tanner etM. Paula Fitzgerald

4 min de lecture

MEFIANCE

Un homme stressé sur son lieu de travail. (Image d'illustration)
Pourquoi le milieu de carrière est une période si dangereuse pour l'épuisement professionnel et le stress au travail
Katie Green

5 min de lecture

PROFILS PSYCHOLOGIQUES

Un homme stressé sur son lieu de travail. (Image d'illustration)
Certains d’entre nous gagnent en confiance en réfléchissant bien avant d'agir, d'autres perdent leurs moyens, ​​selon une nouvelle étude
Sucharit Katyal

3 min de lecture

PETITS CONSEILS

Une jeune femme discute avec son petit ami virtuel sur Wantalk, un chatbot doté d'une intelligence artificielle créé par l'entreprise technologique chinoise Baidu, sur son téléphone dans un centre commercial de Pékin.
Pourquoi se détendre devant des écrans peut paradoxalement nous stresser davantage : voici des alternatives à tester
Robin Pickering

6 min de lecture

CHOIX DE CARRIERE

Des personnes consultent des offres d'emploi lors d'un salon de l'emploi à Tourcoing.
Pas stressants mais bien payés : le top des métiers à choisir en 2026
Caroline Diard

6 min de lecture

BON COURAGE

Des feux d'artifice illuminent le ciel au-dessus de l'Arc de Triomphe pour célébrer le Nouvel An, juste après minuit le 1er janvier 2026.
Pourquoi les résolutions de nouvel an pourraient bien être plus difficiles à tenir en 2026 (et comment y faire face)
Vlad Glăveanu

4 min de lecture

NOUVEL AN

Des feux d'artifice illuminent le ciel au-dessus de l'Arc de Triomphe, place de l'Étoile, dans le centre de Paris, pour célébrer le Nouvel An, peu après minuit le 1er janvier 2026.
Les bons conseils du Docteur Presles pour gérer l’angoisse des résolutions de début d’année
Philippe Presles

2 min de lecture

STRESS DE NOEL

Offrir ou recevoir un cadeau peut représenter des difficultés pour ceux qui manquent d’affirmation de soi.
Comment gérer l’angoisse de ne pas avoir choisi (ou reçu…) le bon cadeau à Noel
Philippe Presles

2 min de lecture

NATALOPHOBIE

Un Français sur trois se dit angoissé à l'approche des fêtes de fin d'année.
Les conseils du docteur Presles pour gérer un réveillon de Noël avec une famille qui vous angoisse
Philippe Presles

4 min de lecture

NOEL APPROCHE

La société attend des parents qu'ils offrent des cadeaux, quelles que soient leurs ressources, et les enfants eux-mêmes ressentent souvent des émotions complexes.
Comment réduire le stress des cadeaux avec vos enfants : les conseils d’une psychologue pédiatrique pour créer la magie et éviter les larmes
Angela Narayan

4 min de lecture

LA MAGIE DES AMIS

dauphins (illustration)
L’amitié, cette force vitale : les dauphins mâles ayant de proches amis vieillissent plus lentement
Livia Gerber , Katharina J. Peters etLee A Rollins

4 min de lecture