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Voila comment (bien) dormir !
Et voilà les meilleures positions pour dormir si vous êtes confrontés à ces 12 problèmes de santé
Trouver le sommeil, quand on a mal ou que l’on est malade, peut s’avérer très complexe. Certaines positions sont plus adaptées que d’autres, ne serait-ce que parce qu’elles évitent d’aggraver la situation. Retrouvez les conseils d’un expert (que vos grands-mères connaissaient peut-être).
Avenir du parti
Jordan Bardella est officiellement élu président du Rassemblement National
L'eurodéputé Jordan Bardella est arrivé en tête face à Louis Aliot. Jordan Bardella succède officiellement à Marine Le Pen à la tête du Rassemblement National.
Enseignements du scrutin
Cette autre France politique que dessinent les motivations des électeurs du 1er tour
Selon un sondage de l'IFOP réalisé pour les élections législatives, les « enjeux déterminants du vote » pour les citoyens ont été la santé, le relèvement des salaires et du pouvoir d'achat, l'éducation, l'évolution du prix des carburants et de l'énergie et la sécurité et la lutte contre la délinquance.
War Games
L’Estonie se lance dans une fausse cyber guerre mondiale pour faire face à la menace grandissante d’une vraie
La petite république balte accueille une trentaine de pays pour des exercices de simulation de cyber guerre. Si l’exercice annuel dirigé par l’OTAN relève de la fiction, la menace émanant de la Russie, elle, est bien réelle.
Ligne rouge
Ce que l’invasion de l’Ukraine fait voler en éclat dans le discours de la plupart des candidats à la présidentielle 2022
Deux catégories de candidats peuvent être distinguées : ceux qui ont sous-estimé la nécessité de s’adapter aux menaces géopolitiques de notre monde au nom du progressisme d’une part, ceux qui ont sous-estimé le danger posé par l’autoritarisme de Vladimir Poutine d’autre part.
Le grand paradoxe
(Presque) Tous obsédés par le sexe mais de moins en moins pratiquants
Selon une nouvelle étude, la fréquence des rapports sexuels a diminué ces dernières années dans de nombreux groupes d'âge. Comment expliquer ce phénomène ?
Confort maximal
Petits conseils pour arrêter d'avoir mal au poignet en télétravail
Alors que le télétravail s'est généralisé face au coronavirus, des douleurs peuvent apparaître chez les personnes concernées. Le fait de ne pas vous tenir droit, de rester assis trop longtemps ou de travailler sur un ordinateur portable provoque des tensions physiques.
Santé
Mal de dos : de nouveaux appareils permettent de corriger les postures
De plus en plus de patients se plaignent du mal de dos, dans le cou ou dans les épaules. Ces douleurs proviennent généralement d'une mauvaise posture.
Réceptif
Bachar Al-Assad aime la position de François Fillon sur la Syrie
"Il faut être prudent car nous avons appris dans cette région, au cours des dernières années, que de nombreux responsables disent une chose et font le contraire", déclare cependant le président syrien.
Redressement productif
Et le truc tout simple qui pourrait tout changer à votre réussite professionnelle est…
Se tenir droit ou debout augmenterait la fréquence cardiaque d’environ 10 battements par minute et favoriserait l'amélioration du temps de réaction, ainsi que du niveau de concentration. A l'inverse, se tenir recroquevillé peut affecter la qualité de votre travail et avoir une réelle influence sur votre moral.
Qui pense quoi
Quand le débat parlementaire sur une intervention en Syrie (re)met en lumière les grandes familles idéologiques en matière de géopolitique (et il y a du nouveau)
Un débat parlementaire est organisé ce mardi 15 septembre concernant des frappes aériennes contre l'Etat islamique.
En ordre dispersé
Ce que la droite peut faire pour éviter le piège de la gauche sur la crise des migrants
Primaire en vue, régionales approchant, enjeux des mandats locaux... Les Républicains font face à plusieurs obstacles qui les empêchent d'adopter aujourd'hui une position commune sur la question de l'accueil des réfugiés en France.
Exotisme
La statue de cire de Nicki Minaj à Las Vegas victime de dérapages sexuels
Depuis un mois, la statue en cire de la célèbre rappeuse au Musée Madame Tussaud de Las Vegas suscite la controverse.
Big Brother est sympa
Voilà la marche à suivre pour découvrir ce que Google sait de vos déplacements
Tout-puissant ou presque, Google est en mesure de vous localiser via votre mobile et d'établir un historique de vos positions si vous l'avez laissé faire. Il existe même une carte retraçant les endroits que vous avez visités...
Tu dors comment toi ?
Dis-moi comment tu dors, je te dirai qui tu es
Selon un spécialiste du sommeil, il existe un lien direct entre les positions adoptées pendant le sommeil et la personnalité d'une personne.
Debout !
Travailler assis serait mauvais pour la santé
L'immobilisme et la sédentarité au bureau présentent, à long terme, des risques cancérigènes.