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Contenus en rapport avec le mot-clé méditation

L’abbé Pierre-Hervé Grosjean publie « Etre prêt: Repères spirituels » aux éditions Artège.

Bonnes feuilles

"Etre prêt : Repères spirituels" : la foi comme amitié

L’abbé Pierre-Hervé Grosjean publie « Etre prêt : Repères spirituels » aux éditions Artège. L'abbé Grosjean nous propose dix repères pour éclairer et accompagner cette aventure rude et magnifique qu'est notre vocation d'homme, de femme, de chrétien ; dix méditations qui, tour à tour, nous donneront lumière, force, consolation et confiance. Extrait 1/2.

La méditation doit être pratiquée avec un professionnel.

Les pieds sur terre

Halte à la méditation à toutes les sauces ? Des écoles aux entreprises, le recours à la concentration est devenu une espèce de remède miracle souvent illusoire

La démocratisation de la méditation en Occident s'est accompagnée d'effets néfastes, notamment en entreprise où la méditation sert souvent à masquer des pratiques managériales dangereuses.

méditation méditer pensées angoisse dépression pleine conscience

Alerte santé mentale

Anxiété et dépression : quand les expériences de méditation pleine conscience produisent l’effet inverse de celui recherché

Selon des universitaires britanniques, la pleine conscience provoquerait crises de panique, dépression ou dissociation chez 25% de ceux qui la pratiquent.

Bienvenue dans l’univers des playlists dédiées à la santé mentale

Bienfaits de la musique

Bienvenue dans l’univers des playlists dédiées à la santé mentale

La plateforme de streaming Spotify a observé une forte augmentation des playlists dédiées à la santé mentale, à la méditation et au bien-être personnel.

Pandémie, paix, Pâques, passion, pèlerin : les pensées du Pape François

Bonnes feuilles

Pandémie, paix, Pâques, passion, pèlerin : les pensées du Pape François

Caroline Pigozzi publie "François en poche, les pensées du Pape François" (Cherche Midi). Un petit guide pour tous ceux qui manquent de repères et ont besoin de l'éclairage bienveillant d'un Pape dont l'honnêteté et l'intégrité intellectuelle sont sans concessions. Les paroles du Pape François s'adressent à tous, croyants ou non. Extrait 1/2.

Méditation : ça ne peut pas faire de mal… eh bien si, et voilà comment

Pas si zen

Méditation : ça ne peut pas faire de mal… eh bien si, et voilà comment

Si dans l'ensemble, les thérapies méditatives sont très appréciées, il existe des limites à de telles pratique, notamment en ce qu'elle peuvent provoquer en termes d'angoisse ou de sentiment d'isolement.

Nous passons le tiers de notre vie à dormir... mais comment avoir un sommeil actif ?

Bonnes feuilles

Nous passons le tiers de notre vie à dormir... mais comment avoir un sommeil actif ?

30 000. C’est en moyenne le nombre de jours que nous passons sur terre. Souhaitons-nous vraiment continuer à épuiser nos journées en les enlisant dans des habitudes contraires à notre épanouissement? Nous sommes fatigués de trop travailler ; fatigués de ne pas trouver le sommeil ; fatigués de chercher l’âme-sœur ; fatigués d’élever des enfants qui deviendront des adolescents épuisants. Et si nous faisions de notre fatigue une alliée? Extrait de "Fatigue - Et si on apprenait vraiment à se reposer ?" de Léonard Anthony et Adrian Chaboche, aux éditions Flammarion (2/2).

L’OMS liste 12 "superbactéries" contre lesquelles il est urgent d’agir ; L’espérance de vie va continuer à progresser dans les pays développés

Atlantico Santé

L’OMS liste 12 "superbactéries" contre lesquelles il est urgent d’agir ; L’espérance de vie va continuer à progresser dans les pays développés

Et aussi : Sclérose en plaques : une nouvelle piste pour régénérer de la myéline ; Libido : le sport intense réduirait le désir masculin ; Méditation de pleine conscience : des souris servent de modèle animal.

Bronzer idiot, c’est fini (la visite au musée aussi) : les vacances tendances cet été, c’est le tourisme thérapie

Ouvrez vos chakras

Bronzer idiot, c’est fini (la visite au musée aussi) : les vacances tendances cet été, c’est le tourisme thérapie

Spa, thalasso, méditation, régime bio... L'idée n'est pas nouvelle, mais la tendance du "tourisme thérapie" n'a jamais été aussi importante sur le marché du tourisme.

"Sauvez nos enfants !" l'appel à François Hollande de mères touchées par le terrorisme ; affaire Denis Baupin : "Le sexisme est aussi grave que le racisme" ; pédophilie dans l’église : "Au noviciat, la misogynie faisait partie de la formation"

Revue de presse des hebdos

"Sauvez nos enfants !" l'appel à François Hollande de mères touchées par le terrorisme ; affaire Denis Baupin : "Le sexisme est aussi grave que le racisme" ; pédophilie dans l’église : "Au noviciat, la misogynie faisait partie de la formation"

En Une de "Charlie Hebdo", un dessin de Foolz, à la buvette de l'Assemblée. Deux hommes blancs chauves et bien-portants discutent. Ils sont les caricatures de l'homme-blanc-dominant-franchouillard, sauf qu’ici, ils sont fesses nues (marque de la main aux fesses bien tracée) et zizi à l'air. L'un dit à l'autre " je ne sais pas ce qu'elles ont aujourd’hui !".

Etes-vous atteint du syndrome du bien-être ? (Et non, si c’est le cas, ce n’est pas une bonne nouvelle)

Sens-toi bien et tais-toi

Etes-vous atteint du syndrome du bien-être ? (Et non, si c’est le cas, ce n’est pas une bonne nouvelle)

Vous êtes accro à la salle de sport ? Vous ne comptez plus les moutons mais vos calories pour vous endormir ? Vous vous sentez coupable de ne pas être suffisamment heureux, et ce malgré tous vos efforts ? Alors vous souffrez sûrement du "syndrome du bien-être".

La méditation, ce n'est pas forcément réservé aux bonzes, et ça peut être très simple à pratiquer au jour le jour pour lutter contre le stress.

La 5 vous plaira

Cinq manières scientifiquement validées de passer 2016 sans stress

Beaucoup se plaignent que 2015 a été une mauvaise année. Si les événements de 2016 doivent se montrer aussi mauvais, on peut commencer à lutter contre le stress...

Les mécanismes d'action de la méditation ne sont pas tous connus.

Les forces de l'esprit

Ce que dit la science sur les effets de la méditation sur le stress et l'anxiété

Si l'imagerie cérébrale en montre certains ressorts, les mécanismes d'action de la méditation ne sont pas tous connus. Les effets sont en tout cas bien réels, faisant de certains méditants de véritables athlètes du mental.

La méditation s'est beaucoup internationalisée ces dernières années

Les forces de l'esprit

La méditation est-elle vraiment faite pour vous ? Ce qu’en dit la science

Si l'imagerie cérébrale en montre certains ressorts, les mécanismes d'action de la méditation ne sont pas tous connus. Les effets sont en tout cas bien réels, faisant de certains méditants de véritables athlètes du mental.

La méditation ralentirait le vieillissement du cerveau ; le jogging, une bonne habitude... si l'on n'en abuse pas

Atlantico Santé

La méditation ralentirait le vieillissement du cerveau ; le jogging, une bonne habitude... si l'on n'en abuse pas

Mais aussi : dépister le sida et la syphilis avec un smartphone, c'est possible ; de la marijuana contre la dépression ; une mutation du virus grippal réduit l'efficacité du vaccin.

Il est difficile de rester seul face à soi-même.

Noeuds au cerveau

Pourquoi les gens préfèrent encore des chocs électriques à rester seuls avec leurs pensées

Selon une étude menée par l'Université de Virginie et publiée vendredi 4 juillet dans le magazine Science, rester seul avec soi-même face à ses pensées serait un exercice beaucoup plus difficile qu'il n'y paraîtrait.

Des études anthropologiques ont montré que le sentiment religieux est inhérent à l'activité cérébrale chez l'être humain

Imperceptible

Le “truc” venu de la biologie ou d’ailleurs : notre cerveau est-il conçu pour croire en Dieu ?

Des études anthropologiques ont montré que le sentiment religieux est inhérent à l'activité cérébrale chez l'être humain. Pourtant le rapport précis entre cerveau et croyance est encore flou, et la prudence est de rigueur parmi la communauté scientifique.

Faut-il croire aux orgasmes cérébraux provoqués par internet ?

A ne pas lire au bureau

Faut-il croire aux orgasmes cérébraux provoqués par internet ?

Le phénomène de l'orgasme cérébral se répand sur la toile. Aussi incongrue soit-elle, la technique consistant à regarder une vidéo mettant en scène une personne qui murmure ou qui effectue un geste répétitif fait de plus en plus d'émules.