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Contenus en rapport avec le mot-clé bienfaits

Les professeurs de fitness ont-ils tendance à aller trop vite pour « vendre » des résultats rapides aux personnes souhaitant s'entraîner et pratiquer une activité physique ?

Sport pour tous

Cette vaste demande du marché que l’industrie du fitness ne parvient pas à comprendre

Les professionnels du fitness ont tendance à enseigner des mouvements ou des méthodes de plus en plus difficiles, qui ne sont pas tout le temps adaptés aux personnes souhaitant s’entraîner ou effectuer une séance de gymnastique.

Un fan finlandais porte des lunettes avec le drapeau national lors du match pour la médaille de bronze de hockey sur glace lors des JO d'hiver de Sotchi en février 2014.

Modèle finlandais

La Finlande, pays le plus heureux au monde (malgré -ou grâce à ?- la finlandisation) : radioscopie des secrets de notre voisin nordique

C’est ce qui ressort de l’enquête annuelle réalisée par les Nations-Unies. La Finlande partage pourtant l’une des frontières les plus inconfortables au monde avec la Russie.

L'impact de la pandémie, notamment sur le plan psychologique, a révélé les failles de notre système de santé.

Covid-19

Psychologie par temps de pandémie : rien de nouveau sous le soleil

Notre comportement pendant la Covid-19 fait écho à celui des individus, des sociétés et des gouvernements lors des pestes passées. Nous pouvons et devons faire mieux.

Des robots confectionnent des voitures sur une chaîne de montage de la principale entreprise du constructeur automobile allemand BMW à Munich, en octobre 2021.

Automatisation

Les robots sont-ils bons ou mauvais pour l’emploi ? Ça dépend (et voilà de quoi…)

L'économiste Massimiliano Calì et le chercheur Giorgio Presidente de l'Université d'Oxford ont mené une étude sur les entreprises manufacturières en Indonésie afin d’évaluer l’impact positif sur l'emploi de l'adoption des robots. Cette constatation contraste avec les preuves existantes d'impacts négatifs sur les économies à des stades d'automatisation relativement avancés et pourrait s'expliquer par des rendements décroissants des robots.

La pandémie de Covid-19 a contribué à accentuer les troubles alimentaires chez les jeunes.

Alimentation

Cette inquiétante hausse des troubles alimentaires chez les enfants suite à la pandémie

Un nombre record d'enfants et de jeunes (près de 10.000, d’avril à décembre 2021) ont suivi un traitement auprès du système de santé britannique, le NHS, pour lutter contre l'anorexie ou la boulimie. Cette hausse est imputée à la pression mentale de la crise sanitaire liée à la Covid-19.

Quelles sont les bonnes pratiques alimentaires afin de trouver un sommeil de bonne qualité ?

Alimentation saine et équilibrée

Pourquoi ce que vous mangez impacte beaucoup plus votre sommeil que ce que vous croyez

D'après les travaux du professeur Matthew Walker, directeur du Center for Human Sleep Science de l'Université de Californie, ne pas dormir suffisamment peut conduire à un cercle vicieux de suralimentation.

Une étude américaine confirme les bienfaits du revenu universel en matière de santé mentale.

Atouts contre les crises

Revenu universel : une nouvelle étude américaine confirme de larges bienfaits en matière de santé mentale

Une étude menée par l’Urban Institute, un groupe de réflexion américain qui effectue des recherches sur les politiques économiques et sociales, s’est intéressée à un projet pilote d’aides sociales et de revenu garanti auprès de 600 ménages à Washington pendant la crise sanitaire. Cette expérience a eu des résultats insoupçonnés.

Un client achète des fruits et légumes dans un supermarché de Mamoudzou sur Grande-Terre, la plus grande île de Mayotte.

Conseils

Et le secret pour conserver vos fruits et légumes bien plus longtemps est…

Les fruits sont souvent conservés à température ambiante. Une étude de Charity Wrap menée au Royaume-Uni suggère que nous devrions les conserver au réfrigérateur.

Un squelette humain lors de l'exposition ''Human Body'', à Prague.

Pas qu’un sac d’os

Ces fonctions insoupçonnées de notre squelette

Une nouvelle vision du squelette en tant qu'élément dynamique qui envoie et reçoit des messages suggère des thérapies potentielles pour l'ostéoporose et d'autres problèmes de santé.

Des grues géantes déchargent un transporteur de l'armateur italo-suisse MSC sur un quai du port du Havre.

Marché du travail

De nouvelles données soulignent que le libre-échange a eu plus d’impact que ce que l’on croyait sur les inégalités au sein des pays riches

Selon des économistes de l'Université de Zurich et de l'Institute for Fiscal Studies, une évolution spectaculaire de la mondialisation a été constatée depuis les années 2000. Le marché du travail, le commerce et les inégalités ont été affectés au coeur des pays occidentaux.

Un stand de restauration rapide McDonald's, dans le centre commercial de Noisy-le-Grand.

Spécificités françaises

France McDo ou France foie gras ? : voilà pourquoi les racines identitaires du pays sont beaucoup plus solides qu’on ne le croit

Les habitudes des Français ont beaucoup changé ces dernières années comme le démontre une note de Jérôme Fourquet pour la Fondation Jean Jaurès sur les modes de consommation des jeunes de 18-35 ans vis-à-vis de la chaîne de fast food McDonald's. Quelles sont les principales évolutions et quels sont les critères ayant le mieux résisté au cœur de l'identité française ?  

Une personne joue à Wordle sur son smartphone.

Stratégie

Wordle : ce que votre manière de jouer dit de vous

La viralité du jeu Wordle, la volonté de partager ses résultats et la stratégie utilisée lors des parties permet de déceler des traits de notre personnalité et de nos comportements au quotidien.

Des manettes de consoles de jeux, dans le salon d'une colocation à Dortmund, en Allemagne, le 27 mars 2020.

Bienfaits réels

Et maintenant, des jeux vidéo sur ordonnance ? 

La Food and Drug Administration américaine a homologué certains jeux pour traiter les troubles de l’attention. 

Les achats de toilettes high tech et de spas à domicile sont en hausse.

L’autre monde d’après

Les salles de bains du futur (et de l’après Covid) sont arrivées

Face au stress de la pandémie, les investissements dans les toilettes high tech et autres spas à domicile ont bondi aux Etats-Unis et arrivent en France.

Une photographie prise sur un site de production de compléments alimentaires.

Système immunitaire

Comment le zinc aide notre corps à lutter contre les infections

Notre corps a besoin de ce minéral vital pour le bon fonctionnement du système immunitaire.

Afin d'éviter de subir les conséquences du Blue monday, le choix de certains fruits et légumes peut s'avérer déterminant.

Blue Monday

Petits conseils alimentaires pour retrouver la pêche lors de la période la plus déprimante de l’année

Le Blue monday a été identifié comme étant le jour le plus déprimant de l’année.

Jouer apporte de nombreux bienfaits pour les adultes ou bien encore pour le développement des plus jeunes.

Péché mignon

Ne vous cachez plus pour Candy Crush ou Wordle, jouer présente d’importants bénéfices neurologiques et sociaux

De nombreux experts, des neuroscientifiques et des psychologues, estiment que le fait de jouer apporte de multiples bienfaits pour les adultes ou pour le développement des enfants.

Des scientifiques de Stanford pensent être proches de mettre au point une pilule qui pourrait apporter les nombreux avantages du sport sans le moindre effort.

Bonne nouvelle pour les patates de canapé ?

Une pilule produisant les mêmes effets que l’exercice physique serait en passe d’être développée 

Une équipe de l'université de Stanford a identifié une protéine appelée clusterine - un composé anti-inflammatoire libéré en plus grande quantité lorsque nous faisons de l'exercice - comme étant responsable de la plupart des bienfaits physiques du sport.

Un homme passe devant un affichage montrant des billets de banque de différentes devises à Hong Kong, le 9 novembre 2016.

Economie sur-administrée

Une mondialisation ultralibérale, vraiment ? En 1990, 66% du PIB mondial était concentré dans des économies "libres", en 2050, cette part pourrait bien chuter à 26%

En 2020, elle s'est d'ores et déjà réduite à 45% selon des études américaines réalisées par Bloomberg Economics et l'Heritage Foundation.