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article imageStyle de vie
Grasse mat'Social Jet-Lag : ce qui explique que l'on ait plus de mal à se lever le lundi matin après deux jours de repos qu'un vendredi après 5 jours de boulot

Il est toujours étonnant de s'apercevoir de l'immense difficulté à se lever un lundi matin, alors que le vendredi ne nous pose aucun problème. En réalité, si bon nombre de facteurs peuvent l'expliquer, la réponse se trouve surtout dans un décalage entre les cycles de sommeil du weekend et de la semaine.

avec Yves Dauvilliers
article imageConsommation
Heure de pointeLa SNCF va modifier ses horaires

C'est aujourd'hui que sont présentées les modifications des horaires des trains et trajets à la SNCF. Ils rentreront en vigueur le 11 décembre prochain.

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