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Et si un simple changement dans votre exposition à la lumière du matin pouvait vous aider à mieux dormir ?

Les individus qui vivent dans des sociétés industrialisées dorment plus longtemps que ceux des pays non industrialisés, mais leurs rythmes circadiens sont plus désynchronisés, selon des recherches de l’Université de Toronto à Mississauga.

Les travaux sur le rythme circadien réalisés par des chercheurs américains ont été récompensés par le Prix Nobel de Médecine. Le rythme circadien est vital pour notre santé.

Une étude menée par un logiciel de correction orthographique révèle que nous faisons moins de fautes d'écriture lorsque nous rédigeons nos mails durant l'après-midi.

Aux Etats-Unis, une étude montre que les vols baissent de 19 % quelques semaines après le changement d'heure. En France, il faudra avancer sa montre d'une heure le dimanche 27 mars.

Une journée sur Mars est plus longue de 40 minutes que sur Terre. Pour les ingénieurs de la Nasa et les futurs colons de la planète rouge, c’est loin d’être une bonne nouvelle.