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Des équipes de médecins ont donc cherché les causes de cette baisse de moral, qui ne peuvent pas être attribuées à la lumière. Ces troubles peuvent être liés aux pollens et à l’immunité, à l'humidité, à la chaleur.

Été en vue

La dépression saisonnière, ça n’est pas que l’hiver

La dépression qui arrive en été peut en étonner plus d'un.

Pour l’heure, seule la corrélation entre dépression et allergie au pollen a fait l’objet d’analyses.

Rôle des allergies

Et s’il existait un lien entre allergies saisonnières et dépression ?

C’est l’hypothèse sur laquelle travaillent désormais des chercheurs.

Lorsque l’individu se réveille alors qu’il fait encore nuit ou qu’il se lève alors que le soleil se couche, l’horloge biologique, qui dépend du soleil, sera perturbée.

Contre-intuitif

Face à la dépression saisonnière, des neuroscientifiques recommandent de consommer plus de glucides

La dépression saisonnière survient chez des individus plutôt jeunes et qui ont une tendance et une sensibilité à ce type de dépression.

Etes-vous en train de glisser dans une dépression saisonnière ? Voici les clés pour réagir

Blues de l'hiver

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Avec le raccourcissement des journées et la baisse de l'exposition au soleil, le corps humain s'adapte à une nouvelle horloge biologique durant l'hiver. Cette période de transition coïncide avec un sentiment de déprime.

Êtes-vous en train de glisser dans une dépression saisonnière ? Voilà comment réagir

Résister au blues de l'hiver

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Du fait du raccourcissement des journées, et donc de l'exposition au soleil, le corps humain doit s'adapter à une nouvelle horloge biologique à l'approche de l'hiver. Une période de transition qui coïncide avec un sentiment de déprime.

Certains l’aiment froid : la nuit qui tombe vite et l’hiver ont leurs adeptes, tout se joue dans la biologie de leurs cerveaux

Chacun ses goûts

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Alors que certaines personnes souffrent de dépression saisonnière à mesure que l'hiver approche, d'autres voient leur moral monter en flèche une fois l'été terminé.

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Rangez les mouchoirs

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Une minorité de personnes se réjouit de l'arrivée de l'hiver... pourtant ça existe

Ils sont heureux l'hiver

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