POLITIQUE
ECONOMIE
GEOPOLITIQUE
EUROPE
SOCIETE
TECH & IA
SCIENCE
ENVIRONNEMENT
CULTURE
Arnaud Laizé image
6Articles

Arnaud Laizé

Interviewes

Arnaud Laizé est le fondateur de la méthode de coaching sportif à domicile Parangon. Il est diplômé d'Etat et collabore depuis 10 ans avec des kinésithérapeutes, mézieristes, ostéopathes, et  nutritionnistes.

EXPLICATIONS

L'acteur britannique Tom Holland assiste à l'avant-première du film de Columbia Pictures « Spider-Man: Brand New Day » au Dolby Theatre, à Hollywood (Californie), le 27 juillet 2026.
La méthode “Cindy" de Tom Holland pour incarner Spider Man : un entraînement efficace, mais gare à la casse
Arnaud Laizé

7 min de lecture

BIENFAITS POUR LA SANTE

Des personnes en pleine session de marche active.
La marche peut-elle suffire comme exercice physique ?
Arnaud Laizé

2 min de lecture

BOUGER AUTREMENT

Cours de fitness. (Image d'illustration)
Musculation et exercice physique : voilà ce que vous devriez cesser de faire si vous avez plus de 40 ans… et par quoi le remplacer
Arnaud Laizé

5 min de lecture

BIENFAITS DE L'ENTRAINEMENT

Des personnes en train de suivre un cours de gym dans une salle de sport. (Image d'illustration)
La « zone 2 » est-elle le niveau d’effort magique pour l’exercice ?
Arnaud Laizé

11 min de lecture

SMARTPHONER TUE

Article cover
Le mari de la numéro 2 de Facebook tué par une chute sur un tapis de course : une mort plus courante qu’il n’y paraît
Arnaud Laizé

1 min de lecture

ET EN AVANT POUR L'EFFORT !

afp
Disq fitness : préparez-vous pour la prochaine zumba
Arnaud Laizé

1 min de lecture