Santé22 avril 2020
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Repos
Nos conseils pour bien dormir malgré le manque de routine dû au confinement
Depuis le début du confinement face au Covid-19, de plus en plus de personnes auraient du mal à s'endormir. Quel est l'impact du confinement sur notre sommeil ? Quelles sont les bonnes pratiques pour retrouver un cycle de sommeil plus habituel ?
Nos conseils pour bien dormir malgré le manque de routine dû au confinement
avecStéphane Gayet