Contenus en rapport avec le mot-clé luminothérapie

Il n’est pas rare de se sentir fatigué et abattu pendant la saison hivernale. Ce phénomène, qui disparaît le plus souvent au printemps, touche environ 10% de la population

Une journée sur Mars est plus longue de 40 minutes que sur Terre. Pour les ingénieurs de la Nasa et les futurs colons de la planète rouge, c’est loin d’être une bonne nouvelle.

Pour les personnes parcourant régulièrement de longues distances en avion, le décalage horaire peut être difficile à vivre. Beaucoup de solutions sont proposées. Mais certaines sont plus simples et plus rapides que d'autres. Le jeûne est une solution lorsqu'on voyage vers l'ouest et que notre journée est rallongée de plusieurs heures