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Les troubles du sommeil sont très répandus dans nos sociétés modernes. Selon l'historien Roger Ekirch, le sommeil biphasique et polyphasique (le recours aux siestes) à l'époque médiévale avaient de nombreux bienfaits.

Selon une étude de l’université UC Santa Cruz, une mutation génétique pourrait être à l'origine d'une perturbation de l’horloge biologique et pousser les gens à se coucher et à se lever plus tard. Cette étude apporte-telle des éléments nouveaux sur les connaissances du sommeil et de ses cycles ?

Devant se lever tôt pour aller en cours tout en se couchant "naturellement" de plus en plus tard, les adolescents font fasse à un manque de sommeil fortement dommageable pour leur santé.

Une journée sur Mars est plus longue de 40 minutes que sur Terre. Pour les ingénieurs de la Nasa et les futurs colons de la planète rouge, c’est loin d’être une bonne nouvelle.