Si l'idée de partir en vacances à plusieurs peut sembler attirante, elle peut vite tourner au cauchemar si les aspirations de chacun sont trop différentes des unes des autres.

Le sociologue des loisirs, John Robinson, s'est intéressé à la relation entre le temps libre et le bonheur. Ses conclusions ? Plus nous sommes occupés, plus nous nous sentons heureux.

Lors de son intervention sur BFM TV lundi, Jérôme Lavrilleux a montré que les personnalités politiques pouvaient avoir recours aux larmes en public.

Colérique, mal dans votre peau, insomniaque, stressé… Soyez heureux, tous ces symptômes sont bons pour votre santé mentale. Alors retrouvez le sourire à l'idée d'avoir des pensées négatives ! Bonne année.

Les "selfies", ces photos que l'on prend de soi-même, n'ont rien d'une photo-souvenir. Le but affiché par les jeunes (et surtout les filles) est de s'exposer au jugement de ses pairs sur les réseaux sociaux.

Au travail, la négativité agit comme un virus. Tôt ou tard, elle contamine tout le monde. Yves-Alexandre Thalmann présente les principaux types de collègues "toxiques" et donne des conseils pour améliorer vos échanges avec eux. Extraits de "Le bonheur pour les nuls" (2/2).

Si vous avez tendance à confondre le bonheur avec des résultats socialement appréciés tels que la richesse, le pouvoir et le succès, vous faites fausse route ! Yves-Alexandre Thalmann vous aide à savoir où NE PAS chercher le bonheur, c’est-à-dire à l’extérieur de vous-même. Extraits de "Le bonheur pour les nuls" (1/2).