Réveillon J-4 : les conseils pour un petit régime avant les calories des repas de fêtes

Il reste cinq jours avant Noël. Les fêtes de fin d'année sont souvent l'occasion d'excès alimentaires. Rester en forme devient alors un véritable défi.

Béatrice de Reynal

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MOTS-CLES

Noël , régime , Santé , Alimentation , poids , conseils , légumes , repas de Noël

THEMATIQUES

Santé

A PROPOS DES AUTEURS

Béatrice de Reynal

Béatrice de Reynal est médecin nutritionniste Très gourmande, elle ne jette l'opprobre sur aucun aliment et tente de faire partager ses idées de nutrition inspirante. Elle est par ailleurs l'auteur du blog "MiamMiam".

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