Selon une étude parue dans le journal américain PLOS, les grands-parents auraient globalement une mauvaise influence sur certains facteurs de cancers chez les enfants, notamment à cause de gâteries sucrées trop nombreuses.

Manger léger paraît essentiel lorsque l'on fait un régime, pourtant les aliments les moins caloriques ne sont pas toujours les meilleurs alliés. Entre produits allégés aux vertus trompeuses et absence de satiété, il vaut mieux sortir des considérations simplistes.

Une nouvelle tendance consiste à conserver ses repas dans des bocaux en verre plutôt que dans des gamelles en plastique. Les aliments restent-ils plus sain ainsi ?

Produits industriels ne riment pas toujours avec santé. Focus sur ces aliments à problèmes et leurs alternatives.

Sachant qu'un macaron classique contient 20 grammes de sucre, combien de macarons sont contenus dans mon bol de soupe à la tomate ?

Le slogan matraqué "5 fruits et légumes par jour" résonne dans nos têtes et nous tentons de l’appliquer tant bien que mal. Cependant, les fruits contiennent d'importantes quantités de sucre et c'est pourquoi dans notre ration journalière, la part de légumes doit être plus importante que la leur.

Selon deux études indépendantes, les fruits et les légumes congelés conserveraient mieux les vitamines et les antioxydants que les produits frais.

Stress, solitude, prise de poids : déjeuner devant son ordinateur n'est pas bon pour la santé mais permettrait d'augmenter sa concentration au travail.