Les aliments les moins caloriques ne sont pas toujours les meilleurs alliés pour un régime.
MALBOUFFE
20 avril 2015
Ces aliments light qui mettent les régimes en échec malgré vos efforts
Manger léger paraît essentiel lorsque l'on fait un régime, pourtant les aliments les moins caloriques ne sont pas toujours les meilleurs alliés. Entre produits allégés aux vertus trompeuses et absence de satiété, il vaut mieux sortir des considérations simplistes.
THEMATIQUES
Style de vie
Annick Goetgheluck est une diététicienne diplômée dans le domaine de la diététique et s'intéressant à la psychologie des comportements alimentaires. Spécialisée en éducation nutritionnelle, elle conseille en nutrition et aide à guérir des troubles alimentaires grâce à un suivi régulier et un travail sur le rapport à la nourriture. Elle exerce à Lambersat, près de Lille.
Son site internet:
http://www.goetgheluck-dietetique.com/nutrition--psychonutrition
Populaires
Annick Goetgheluck est une diététicienne diplômée dans le domaine de la diététique et s'intéressant à la psychologie des comportements alimentaires. Spécialisée en éducation nutritionnelle, elle conseille en nutrition et aide à guérir des troubles alimentaires grâce à un suivi régulier et un travail sur le rapport à la nourriture. Elle exerce à Lambersat, près de Lille.
Son site internet:
http://www.goetgheluck-dietetique.com/nutrition--psychonutrition