Des personnes en pleine séance de gymnastique dans une salle de sport.

ESPERANCE DE VIE

23 juin 2026

Musculation : les gens qui soulèvent de la fonte vivraient plus longtemps

C’est ce que révèle plusieurs études (Harvard (Etats-Unis), Yonsei University (Corée du du Sud),São Paulo (Brésil) et Universidad Autónoma du Chili.

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MOTS-CLES

sport , Santé , musculation , vieillissement , espérance de vie , muscles , forcé , organe , maladie cardiovasculaire , myokines

THEMATIQUES

A PROPOS DES AUTEURS

Jack McNamara est maître de conférences en physiologie clinique de l'exercice, University of East London.

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