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Jack McNamara

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Jack McNamara est maître de conférences en physiologie clinique de l'exercice, University of East London.

ESPERANCE DE VIE

Des personnes en pleine séance de gymnastique dans une salle de sport.

Musculation : les gens qui soulèvent de la fonte vivraient plus longtemps

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DIFFERENCES BIOLOGIQUES

Des personnes en train de suivre un cours de gym dans une salle de sport. (Image d'illustration)

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COUP DE PUB

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10 000 pas par jour… ou nettement moins ? Et si le secret du maintien en bonne forme physique était plus accessible qu’on vous l’a répété

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