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Santéil y a 14 heures
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La nuit porte conseil

Dormir permet (vraiment) de prendre de meilleures décisions et voilà ce que la science conseille sur le pilotage de son sommeil

Une étude réalisée en 2024 suggère que le sommeil peut nous aider à prendre des décisions plus rationnelles et plus éclairées, et à ne pas nous laisser influencer par une première impression trompeuse.

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