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Astuce numéro 1 pour ne pas grossir : commandez vos produits d'épicerie à l'avance.
MA BALANCE EST MON AMIE
12 mai 2013
Comment utiliser les sciences comportementales pour perdre du poids
Carmen Nobel, rédactrice en chef du site HBS Working Knowledge, a récemment jeté un œil à plusieurs études menées par des écoles de commerce pour apprendre à perdre du poids. Et elle en a tiré quelques astuces très utiles...
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