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sport activité physique coronavirus covid-19 semi-confinement

Une deux, une deux

Fermetures des salles de sport : à quelles activités physiques se mettre pour garder la forme face à un automne semi-confiné ?

Le gouvernement a annoncé la fermeture des salles de sport pour au moins 15 jours afin de lutter contre la propagation du Covid. Mais ce n'est pas une raison pour se transformer en patate de canapé. Nos conseils pour vous maintenir en forme !

Maigrir à 40 ans, déstresser à 30, ou se remettre en forme à 60...mais quel sport choisir à la rentrée ?

La rentrée sera sportive

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Vous venez de rentrer de vacances, vous avez profité du soleil, de la mer ou de la montagne et ne vous êtes pas privés de siroter quelques cocktails et d'enchainer les restaurants. Maintenant il est temps de se remettre au sport (ou de s'y mettre tout court d'ailleurs).

Le Palais Namaskar offre à une clientèle stressée, des businessmen les plus affairés aux mères au foyer dévouées, l'occasion de se détendre dans un cadre tant traditionnel que design.

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Marrakech : le Palais Namaskar, entre élégante modernité et tradition marocaine

Mais découvrez aussi la capitale vue du ciel dans un ballon dirigeable et l'hôtel Akal ki au coeur des ruines mexicaines.