La rentrée sera sportive

Maigrir à 40 ans, déstresser à 30, ou se remettre en forme à 60...mais quel sport choisir à la rentrée ?

Vous venez de rentrer de vacances, vous avez profité du soleil, de la mer ou de la montagne et ne vous êtes pas privés de siroter quelques cocktails et d'enchainer les restaurants. C'est bien. Maintenant il est temps de se remettre au sport (ou de s'y mettre tout court d'ailleurs). Avant de vous lancer, voici ce que vous feriez bien de savoir ou de demander à votre médecin.