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Bonnes feuilles
Votre cœur est-il un compte à rebours ?
Théo Drieu a publié « 34 petits et grands secrets de l’univers » aux éditions Belin. Quand le monde a-t-il commencé ? D'où venons-nous ? A quelle vitesse vont nos pensées ? Comment fonctionne l'intérieur de nos têtes, des étoiles ou des planètes ? Théo Drieu lève le voile sur les mystères du cosmos, sur les lois qui gouvernent la matière, sur la vie ou sur le temps qui passe. Extrait 2/2.
Horloge interne
Après les longues nuits d’été... comment ajuster son sommeil pour bien préparer sa rentrée
Pendant les vacances, la majorité d'entre nous retarde ses horaires de sommeil, ce qui a pour conséquence de retarder l'heure de notre horloge biologique.
D'est en ouest
Non vous n’aviez pas rêvé, le jetlag est bien plus difficile à supporter dans un sens que dans l’autre, et voilà pourquoi notre cerveau est allergique aux voyages vers l’est
L'horloge interne qui règle notre rythme de vie ne réagit pas de la même façon quand on part de France pour Pékin ou pour Los Angeles. Il y a fort à parier pour qu'elle nous laisse tranquille en Californie et point en Asie. Et ce parce que nous-même sommes déjà décalé par rapport à l'horloge globale.