Bonnes feuilles

La clé d’une relation saine : connaître vos cinq émotions primaires et éviter d'en faire porter la responsabilité à l'autre

La toxicité s'immisce bien souvent dans les relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent alerter sont subtils et mouvants. Marion Blique propose de dénouer les fils qui tissent les relations pour mieux comprendre ce qu'elles cachent. Elle aide à identifier les différents styles relationnels et à débusquer la toxicité et la dépendance affective en donnant des outils pour les transformer. Extrait de "J'arrête les relations toxiques" de Marion Blique, aux éditions Eyrolles 2/2