Vague de chaleur

Envie de prendre une douche froide un jour de canicule ? Voilà pourquoi ça n’est pas forcément une bonne idée

Si l’envie de plonger sous un jet glacé peut sembler naturelle lorsqu’il fait très chaud, les experts mettent en garde : l’effet pourrait être contre-productif, voire dangereux pour certains profils à risque. Pour aider réellement le corps à se refroidir, mieux vaut opter pour une douche tiède, qui favorise la dissipation thermique sans perturber les mécanismes internes de régulation.