Il n’existe pas de meilleure boisson que l’eau pour l’hydratation.
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PRIMORDIAL

Canicule : que boire pour s’hydrater quand on n’aime pas l’eau ?

S'hydrater sans boire d'eau pure lors des fortes chaleurs est un défi de taille, mais des alternatives saines existent pour contourner le sucre et les faux amis diurétiques. Alors que certains réflexes aggravent la déshydratation, des réformes de nos habitudes de consommation sont pourtant possibles pour changer les choses.

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A PROPOS DES AUTEURS

Journaliste et rédacteur spiritueux et mixologie pour La Revue du Vin de France, Excellence Rhum, Rumporter, le HuffPost, Cocktail Molotov et bien sûr le blog de Colada.