Rupture : les 7 vraies phases du deuil (d'une femme normale et imparfaite)

Rupture  : les 7 phases du deuil

Une rupture est toujours un moment douloureux. Qu'y a-t-il de plus tragique que la perte de l'être aimé ? Et même si nous avons toutes l'impression que "nous c'est différent..." ou que "les autres ne peuvent pas comprendre !". Ou encore qu'"on ne retombera plus jamais amoureuse, alors ça, plus jamais !".

Une chose est sûre, on passe toutes par les mêmes étapes.

La célèbre psychiatre suisse-allemande Elisabeth Kübler-Ross a observé 7 phases du deuil.

1. Le choc

2. Le déni

3. La colère

4. La tristesse

5. La résignation

6. L'acceptation

7. La reconstruction

Dans un langage plus clair, ça donnerait :

1. "Oh mon Dieu, Julien m'a quittée !!"

2. "En fait, il ne m'a pas vraiment quittée... On fait un break."

3. "Il va me le payer ce Biiiiip !"

4. "Je vais mourirrrr..."

5. "C'est peut-être mieux comme ça..."

6. "Tu sais quoi, il m'a rendu service !"

7. "Je viens de m'inscrire sur un site de rencontres."

Rupture : nos 7 phases à nous

N'en déplaise à Mme Elisabeth Kübler-Ross, tout ça reste très théorique...

Alors, essayez plutôt nos 7 étapes :

1. L'étape du "Mojito" :

"Les filles ! Ce soir je veux être complètement saoule !"

2. L'étape de "qu'il voie ce qu'il loupe" :

"Je dois le voir demain, il faut que je sois SU-BLI-ME!"

3. L'étape de la "vengeance" :

"Je vais coucher avec son pote Paul juste pour l'emmerder !"

4. L'étape du "gnangan" :

"C'est dingue ! Je me sens totalement en phase avec les chansons de Lara Fabian."

5. L'étape du "limite pathétique" :

"Je suis allée chez Séphora pour sentir son parfum."

6. L'étape du "nouveau look pour une nouvelle vie" :

"Je vais me faire blonde !"

7. L'étape "vacances" :

"Allez les filles ! On part une semaine au Club Med !"

Extrait de "La femme parfaite est une connasse !", Anne-Sophie Girard et Marie-Aldine Girard, (Editions J'ai lu), 2013. Pour acheter ce livre,cliquez ici.