Faites de beaux rêves

Le sommeil sur ordonnance : pourquoi il est urgent que nous réapprenions à dormir

Face aux troubles du sommeil, la station thermale allemande de Bad Kissingen a décidé de s'attaquer aux irrégularités de notre rythme chronobiologique. Ayant un impact important sur notre santé et notre performance au travail, celles-ci peuvent être combattues grâce aux siestes quotidiennes.