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Santéil y a 13 heures
De nombreuses études ont montré que la marche présente des avantages lorsqu'il s'agit de soulager les douleurs lombaires.
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Activité physique

La marche est un excellent moyen de soulager les douleurs lombaires : voilà comment tirer le meilleur parti de cet exercice

Si vous faites partie des millions de personnes dans le monde qui souffrent de douleurs lombaires, vous devriez peut-être essayer d'aller marcher.

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