A chacun son heure : cette révolution du réveil que nous ne devrions pas rater

La pandémie nous a permis d’être plus libres d’adapter nos chronotypes à nos horaires de sommeil et de lever. Et nous devrions tirer les conclusions des bienfaits produits avant de revenir aux rythmes antérieurs façon « taille unique ».

avec Marc Rey

Marc Rey

Le Dr Marc Rey est président de l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV). Neurologue, il a été responsable du Centre du Sommeil de l’Hôpital de la Timone – AP-HM à Marseille.

Voir la bio »

A chacun son heure : cette révolution du réveil que nous ne devrions pas rater

avecMarc Rey

BEST OF

A chacun son heure : cette révolution du réveil que nous ne devrions pas rater

A chacun son heure : cette révolution du réveil que nous ne devrions pas rater

Le sujet vous intéresse ?

Mots-Clés