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27 octobre 2014

S’étirer avant de faire du sport et autres mythes sur ce qui est vraiment bénéfique à notre corps

Il existe beaucoup d'idées préconçues sur ce qui est bon ou non pour notre corps.

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A PROPOS DES AUTEURS

Maxime Bilodeau est kinésiologue (l'équivalent au Québec du métier de kinésithérapeute), et anime le site "D'Une Foulée A l'Autre", site de réflexion sur le métier de sportif de haut niveau.