Le corps humain est fait pour bouger et non pas pour rester en position statique. Les postes de travail dans les bureaux ne sont souvent pas ajustés.

LE TRAVAIL C'EST LA SANTE

14 novembre 2016

Petits conseils pour soulager les douleurs musculaires au bureau sans même quitter votre écran des yeux

Les douleurs articulaires ou musculaires surviennent lorsque l'on reste trop longtemps assis sans bouger. Il existe des gestes simples pour les éviter et les soulager dès qu'elles se présentent.

Nicolas Rodet

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MOTS-CLES

douleur , dos , muscles , ostéopathie , bureau , travail , Santé

THEMATIQUES

Santé

A PROPOS DES AUTEURS

Nicolas Rodet

Ostéopathe

Nicolas Rodet est ostéopathe à Paris. Il est président du réseau national d'ostéopathes Oosteo.com. Il propose des services d'ostéopathie en entreprises.

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