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QUALITE OU DEFAUT ?

8 juillet 2016

Pourquoi être "multitâche" ne vous rend pas plus efficace, bien au contraire

Plus notre attention est portée sur plusieurs tâches simultanées, plus notre cerveau est vidé de son énergie. Mieux vaut se concentrer sur une seule tâche à la fois.

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MOTS-CLES

Tâche , productivité , bien-être , travail , attention

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