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Santé4 mai 2016
Reuters
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Gueule de bois

Comment passer une bonne nuit de sommeil quand on réalise (un peu tard) qu’on a trop bu

Le lieu commun selon lequel la consommation d'alcool ferait dormir d'un sommeil de plomb est un mythe. Au contraire, se coucher ivre après une nuit de beuverie aurait des effets désastreux sur le sommeil et l'organisme.

Comment passer une bonne nuit de sommeil quand on réalise (un peu tard) qu’on a trop bu

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