Marie-Odile<!-- --> <!-- -->Vervisch et Philippe Auriol <!-- --> | Atlantico.fr
Atlantico, c'est qui, c'est quoi ?
Newsletter
Décryptages
Pépites
Dossiers
Rendez-vous
Atlantico-Light
Vidéos
Podcasts

À Propos

Marie-Odile Vervisch est docteur en ethnologie. Philippe Auriol est diplômé d'une ESC.

Ses Contributions

Penser positif : comment identifier ses mécanismes de défense

Bonnes feuilles

Penser positif : comment identifier ses mécanismes de défense

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous avez tendance à voir le verre à moitié vide. Vous manquez parfois d'énergie pour affronter les difficultés de la vie. Vos rêves de jeunesse vous semblent aujourd'hui inaccessibles. Pour ne pas être déçu, vous vous attendez toujours au pire. Vous vous levez souvent du mauvais pied. Vous avez du mal à faire confiance aux autres. Vous jugez naïfs ceux qui voient "la vie en rose". Le mois dernier, vous avez pensé plus de trois fois : «je ne suis pas à la hauteur». Vous voyez facilement les défauts des gens. Pour vous, tout est écrit à l'avance. Extrait de "50 exercices pour penser positif", de Philippe Auriol et Marie-Odile Vervisch, aux éditions Eyrolles 2/2

Comment analyser son regard sur la vie

Bonnes feuilles

Comment analyser son regard sur la vie

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous avez tendance à voir le verre à moitié vide. Vous manquez parfois d'énergie pour affronter les difficultés de la vie. Vos rêves de jeunesse vous semblent aujourd'hui inaccessibles. Pour ne pas être déçu, vous vous attendez toujours au pire. Vous vous levez souvent du mauvais pied. Vous avez du mal à faire confiance aux autres. Vous jugez naïfs ceux qui voient «la vie en rose». Le mois dernier, vous avez pensé plus de trois fois : «je ne suis pas à la hauteur». Vous voyez facilement les défauts des gens. Pour vous, tout est écrit à l'avance. Extrait de "50 exercices pour penser positif", de Philippe Auriol et Marie-Odile Vervisch, aux éditions Eyrolles 1/2

Libérez-vous de vos vêtements!

Sortir du placard

Libérez-vous de vos vêtements!

Voici un autre exercice pour se sentir mieux dans sa peau, et son porte-monnaie ... Extrait des "50 exercices pour penser positif" de Marie-Odile Vervisch et Philippe Auriol.

Test psycho : êtes-vous 
proactif ou réactif ?

Bonnes feuilles

Test psycho : êtes-vous proactif ou réactif ?

Êtes-vous plutôt dans l'action ou la réaction ? Voici un petit test psycho, extrait de "50 exercices pour penser positif ", de Marie-Odile Vervisch et Philippe Auriol. A faire sur la plage ...

Contributeurs les + lus