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Suivre cinq bonnes habitudes de sommeil permet de gagner près de cinq ans d'espérance de vie pour un homme et près de trois ans pour femme, selon une nouvelle étude publiée par la Harvard Medical School.

Des chercheurs et des universitaires ont publié une nouvelle étude sur le manque de sommeil et ses conséquences sur l'organisme.

Et aussi : Un second code caché dans l’ADN ! ; En bref : deux insecticides neurotoxiques pour l’Homme selon l’Efsa ; Avec l’âge, le manque de sommeil augmente le risque de diabète.