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sex attitude
La vérité sur les hommes de plus en plus nombreux qui consultent pour une addiction au sexe
Si l'addiction sexuelle se fait sans ingérence de drogues, il y a une forte consommation de films pornographiques, d'escort girl et la personne addict se masturbe de nombreuses fois par jour. Ce type de dépendance va croissant et concerne surtout les hommes
Bien se connaître
Du matin, du soir, énergique ou léthargique : les leçons de la science pour gérer la fatigue en fonction de votre chronotype
Récemment, une étude a révélé que le nombre de chronotypes, c'est-à-dire les différents rythmes biologiques, n'était pas de 2 mais de 4. Et si les chronotypes résultent parfois d'un mauvais réglage de l'horloge biologique, la science peut vous aider à retrouver un rythme plus adapté, voire à optimiser votre temps de sommeil.