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Perles rares
JO, le mythe des 10 000 heures : pourquoi il faut bien plus que de l’entraînement physique et mental pour faire un champion olympique
Vous vous extasiez devant les exploits de nos athlètes, et comme beaucoup, vous vous dites peut-être : pourquoi pas moi ? Et bien détrompez-vous, parce que contrairement à ce qu'affirme la "théorie des 10.000 heures", l'entraînement ne fait pas tout, loin de là !
Rien ne sert de courir....
Pourquoi il n'y a pas que l'entraînement et le mental pour devenir un champion (et pourquoi Usain Bolt perd en performance s'il s'entraîne trop)
On a longtemps considéré que s'imposer 10 000 heures d'entrainement suffirait à se transformer en un génie de presque n'importe quel sport. Dommage, cette théorie est fausse.