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Faire un somme pendant la journée booste les capacités d'apprentissage.

ZZZZZ

20 novembre 2013

La science de la sieste : tous les bienfaits d'un petit somme sur votre cerveau

Roupiller un peu pendant la journée procure un regain d'énergie et apporte aussi des bénéfices considérables sur la santé et les fonctions cognitives.

Atlantico Rédaction

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MOTS-CLES

sommeil , sieste , dormir

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