A côté de cet aspect "psychologique" du stress, on trouve les aspects "physiques" du stress qu'il faut mieux gérer.
RESTEZ ZEN
25 juin 2013
Stressé ? Top 5 des conseils pour bien se préparer aux épreuves orales
Souvent plus redoutées par les candidats au baccalauréat que les épreuves écrites, les épreuves orales débutent cette semaine. Pour ne pas perdre ses moyens devant l'examinateur, voilà quelques astuces.
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France
Patrick Légeron est psychiatre, spécialiste du stress en entreprise. Il gère le cabinet de conseil Stimulus et est l'auteur de nombreux ouvrages dont Le stress au travail (2003) et La peur des autres (2003) aux éditions Odile Jacob.
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Patrick Légeron est psychiatre, spécialiste du stress en entreprise. Il gère le cabinet de conseil Stimulus et est l'auteur de nombreux ouvrages dont Le stress au travail (2003) et La peur des autres (2003) aux éditions Odile Jacob.