colère

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Un joueur de tennis laisse éclater sa colère.

14 mars 2022

Si vous croyez qu’exprimer sa colère et ses frustrations est bon pour la santé mentale, ces études vous contredisent

Nous sommes nombreux à penser qu’en se défoulant et en extériorisant nos problèmes, nous pourrons trouver des solutions. Pourtant, plusieurs études tendent à prouver le contraire.

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