Comment ne pas rater l’atterrissage de votre janvier sans alcool ?

Le Dry January est une campagne de santé publique qui incite à ne pas boire une seule goutte d'alcool pendant le mois de janvier. Pour réussir ce challenge, mieux vaut suivre quelques règles simples

avec Béatrice de Reynal

Béatrice de Reynal

Béatrice de Reynal est nutritionniste. Très gourmande, elle ne jette l'opprobre sur aucun aliment et tente de faire partager ses idées de nutrition inspirante. Elle est par ailleurs l'auteur de Ouvrez les yeux avant d’ouvrir la bouche, publié chez Plon, et du blog "MiamMiam".

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Comment ne pas rater l’atterrissage de votre janvier sans alcool ?

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dry january , Alcool , fêtes de fin d'année , santé publique , sobriété , challenge , Défi , abstinence , hypoglycémie , déshydratation

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