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Contenus en rapport avec le mot-clé petit déjeuner

Afin d'éviter de subir les conséquences du Blue monday, le choix de certains fruits et légumes peut s'avérer déterminant.

Blue Monday

Petits conseils alimentaires pour retrouver la pêche lors de la période la plus déprimante de l’année

Le Blue monday a été identifié comme étant le jour le plus déprimant de l’année.

Des baristas participent à un concours au Aceh Coffee Festival à Banda Aceh, le 20 octobre 2019.

Hausse des prix

Votre café du matin coûte de plus en plus cher et voilà pourquoi

Le prix d'une tasse de café ne cesse d'augmenter. Les cours du café n'avaient pas atteint de tels sommets depuis plus de cinq ans. Le café est la deuxième marchandise la plus échangée au monde, après le pétrole. Une vague de gel au Brésil et les coûts de fret provoqués par la Covid-19 devraient contribuer à de nouvelles hausses des prix dans les semaines à venir. Ces hausses de tarifs risquent-elles de modifier les habitudes des consommateurs ?

Vous pensiez qu’un verre de lait et un jus d’orange étaient le petit-déjeuner parfait ? Voilà pourquoi vous avez tort

Partir du bon pied

Vous pensiez qu’un verre de lait et un jus d’orange étaient le petit-déjeuner parfait ? Voilà pourquoi vous avez tort

Dans l'image du petit-déjeuner parfait, on retrouve souvent un verre de lait et de jus d'orange. Mais ce choix est une mauvaise idée pour votre estomac.

Vos repas sont-ils calés sur votre horloge biologique ? Petites vérités sur quelques idées reçues.  Spoiler : ne croyez pas tout ce qu’on vous dit sur le petit déjeuner

Driiiiiing !

Vos repas sont-ils calés sur votre horloge biologique ? Petites vérités sur quelques idées reçues. Spoiler : ne croyez pas tout ce qu’on vous dit sur le petit déjeuner

Une récente étude de l'université de Murcia semble aller dans ce sens.

Et si tout ce que vous savez sur le petit-déjeuner était faux ?

Un café et c'est marc...

Et si tout ce que vous savez sur le petit-déjeuner était faux ?

Jamais faim le matin ? Pas de panique. Contrairement à l'idée très répandue, sauter le petit déjeuner ne risque ni de vous faire prendre du poids, ni de souffrir de diabète, d'hypertension artérielle ou encore de complications respiratoires et cardiovasculaires.

Mythe nutritionnel : non, le petit déjeuner n'est pas "le repas le plus important de la journée", sauf pour une certaine industrie qui vous le répète en boucle

On peut même le sauter !

Mythe nutritionnel : non, le petit déjeuner n'est pas "le repas le plus important de la journée", sauf pour une certaine industrie qui vous le répète en boucle

Jamais faim le matin ? Pas de panique. Contrairement à ce que racontent de nombreuses études scientifiques, ce n'est pas une mauvaise habitude à corriger.

Présidentielle : "Je suis là pour gagner", assure Emmanuel Macron

Icare

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"Il n’y a aucune raison que je n’aille pas jusqu’au bout", a déclaré l'ancien ministre de l'Economie lors d'un petit-déjeuner à Londres.

La caféine peut également être utile. Ses effets sur les fonctions cognitives et la vigilance étant avérés, vous pouvez envisager d’augmenter la dose. N’en abusez pas, cependant.

Alimenter son cerveau

Mettez des vitamines dans vos résultats scolaires

Les fonctions cognitives, qui englobent des variables telles que la mémoire et la concentration, sont un facteur essentiel de votre réussite aux examens. Elles sont sensibles à ce que vous mangez, ou pas, et en quelle quantité.

Le petit déjeuner, repas le plus important de la journée ? Comment le mythe s’est construit sur la base d’études (très) controversées

Un petit café ?

Le petit déjeuner, repas le plus important de la journée ? Comment le mythe s’est construit sur la base d’études (très) controversées

Comme dans beaucoup d'autres domaines, les études nutritionnelles ne sont pas toujours très rigoureuses.

Ne rien manger le matin est aussi mauvais que manger n'importe quoi.

Régime de l'aube

3 règles à suivre au petit déjeuner pour perdre du poids

Ne rien manger le matin est aussi mauvais que manger n'importe quoi. Un petit déjeuner équilibré qui bien souvent contredit les habitudes les plus répandues permet de perdre du poids et d'assurer une satiété jusqu'au déjeuner sans problème.

Patatras : les scientifiques dégradent le petit déjeuner qui n'est plus le repas le plus important de la journée

Un repas comme les autres

Patatras : les scientifiques dégradent le petit déjeuner qui n'est plus le repas le plus important de la journée

Des études américaines n'ont trouvé aucune preuve significative des bénéfices du petit-déjeuner sur la perte de poids. Malgré tout, les idées fausses sur l'obésité perdurent.

Les céréales au banc d'essai : comment ne pas se tromper de boîte au supermarché

Repas matinal

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Trop sucrées, trop grasses, pas assez de glucides complexes, trop hydrolysées... Les céréales sont souvent un véritable casse-tête. Des croquettes au pain en passant par le porridge, comment se sortir de ce dédale ?

Le petit déjeuner parfait de James bond comprend "du café très fort venant de chez De Bry sur New Oxford Street".

Thé ou café

James Bond et le test de la biscotte : savez-vous ce qui se cache derrière la composition du petit déjeuner de vos héros ?

Les romanciers et les réalisateurs essayent presque toujours de nous dire quelque chose de leurs personnages à travers ce qu'ils leur font manger le matin.

De plus en plus de Français boudent le petit déjeuner.

Alimentation

Petit déjeuner : 15% des adultes et un tiers des adolescents l'oublient

Une étude réalisé par le Crédoc montre que le premier repas de la journée est en perte de vitesse depuis une dizaine d'années.

Sauter le petit déjeuner augmente les risques de diabète

Indispensable

Sauter le petit déjeuner augmente les risques de diabète

Ce sont les résultats d'une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition.