Info ou intox ?

Une étude laissait envisager qu’on puisse en finir avec la dictature des 5 fruits et légumes par jour… C’est raté

Voilà un moment que l'on entend que pour être en forme, il faut manger "5 fruits et légumes par jour", une campagne menée par le ministère de la Santé depuis 2001. Une étude dirigée par des chercheurs de l'université d'Est Anglia au Royaume-Uni vient de révéler que, puisque nos métabolismes sont différents, manger cinq fruits et légumes par jour peut s'avérer inutile.